כסיסת ציפורנים היא לא הבעיה!!!
הרבה באים אלי להתייעץ איתי על איך להפסיק לכסוס ציפורנים במיוחד אחרי שהספר יצא לאור בשיחה קצרה הם מבינים שכסיסת ציפורנים היא לא הבעיה היא רק התוצאה לבעיה. מה הבעיה? שאותו אדם אם זאת אישה /גבר או ילדים ונוער כוססים לא מודעים למה הם בכלל כוססים המחשבה שזה יותר גדול מהם, זה כבר שנים שאני […]
מה יאפשר לי רווחה כלכלית?
האם אתם יודעים לקבל מחמאות? מחמאות הן מתנות של שגשוג ושפע! מחמאות הן סוג של מתנות שאנחנו מקבלים מסביבה שלנו. פעם לא ידעתי לקבל מחמאה , הייתי מאוד נבוכה ולא האמנתי שמגיע לי. תמיד על כל מחמאה הייתי מוצאת משפט כנגד. מכירים את זאת שאומרים לה כמה היא נראה טוב אז היא עונה "אני? אני […]
מה בין כאב ראש לפרפקציוניזם?
הרבה מאוד מהלקוחות שלי סובלים ממיגרנות וכאבי ראש, גם אני בעבר הרחוק סבלתי הרבה שנים עד כדי כך שהייתי צריכה לעשות צילומי סיטי, כדי לראות אם הכל בסדר. כל זה היה לפני שגיליתי את הספר המדהים של לואיז היי "אתה יכול לרפא את חייך" - זה הספר הראשון שקניתי בזמנו שהייתי בתיכון עוד לענת . […]
כל כך מושלם ובכל זאת זה נגמר
היא הייתה כל כך נסערת לא מבינה איך זה יכול להיות? כל כך מושלם ובכל זאת זה נגמר. הם כל כך מתאימים , יש חיבור נפלא , תקשורת מילולית ופיסית בניהם כל כך תואמת ובכל זאת זה נגמר. הוא מחפש זיקוקים וריגושים כשהוא לא רואה אותה ושוכח כמה נפלא היה לו שכן היה לידה... היא […]
העור, מה הוא אומר?
העור, מה הוא אומר? מה התפקיד לו בחיים שלנו? ואיך אפשר לפתור בעצם בעיות עור כאשר מתבוננים פנימה לעומק. אני אתחיל עם סיפור אישי על הבן הקטן שלי שדרכו הבנתי עד כמה יש משמעות רגשית מאוד גדולה למודעות כדי לפתור את בעיות העור. הבן שלי הקטן סבל מאסטמה של העור ברגליים מאחורי הברכיים. כבר כמה […]
ביקורת או קבלה עצמית?
תפילתי היא: אהיה אשר אהיה מה שאעשה" (יו פראתר) לכולנו יש בוודאי תחומים ודברים בעצמנו שאנחנו פחות אוהבים או מקבלים. אם אנחנו באמת כועסים על חלקים מעצמנו, הרי שלעתים קרובות אנו מתעללים בעצמנו. אנו משתמשים באלכוהול, סמים, סיגריות אנו אוכלים בהפרזה, כוססים ציפורנים, ועוד ועוד. אנו בעצם מכים את עצמנו. אחת הדרכים הגרועות ביותר […]
